Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать тело в тонусе. Но в философии индуизма эти упражнения находятся в самом начале пути, который ведет к духовному возрождению. Специальные позы не только растягивают или расслабляют мышцы, но и делают наше дыхание более глубоким, снимают напряжение и стресс. Непрерывный круговорот мыслей замирает, освобо...

Вся практика йоги Патанджали представляет собой путь, ведущий к высшей цели — экстазу, когда человек приходит к пониманию сути ...

...в необходимом потреблении энергии отличаются больше. Как много калорий требуется спортсмену? Потребность в калориях изменяется от человека к человеку и зависит от размеров тела, возраста, пола, ... Если спортсмен теряет больше, значит, потребление жидкости недостаточно. Что делать, если взвешивание недоступно? Тогда следует мониторировать выделение мочи и частоту мочеиспускания.

Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами.... Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

Пейте больше. Идеально теплое питье маленькими глотками, часто и понемногу. Заварите настой шиповника, пейте подкисленные соки и морсы, чай с лимоном....без сахара и как можно больше), инжир. Создайте условия для гибели вирусов и микроорганизмов. Чтобы эффективно лечить грипп в домашних условиях, необходимо изолировать больного от других ...

...нерва), причем для этого использовали большие дозы морфия. По вечерам она теряла способность говорить по немецки и переходила на английский или французский язык....часто можно встретить, но еще большей редкостью являются люди, объединяющие в себе дух и страсть. Вот таким человеком страстного духа и была Берта Паппенгейм » (1939).

ВВЕДЕНИЕ Основы и значение рефлексо(нейро) терапии Принципы лечения манипуляциями Цель манипуляций на позвоночнике Ход манипуляции История манипуляционной терапии ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ Морфологические и функциональные аспекты Функция позвоночника Значение нервной регуляции Специфические нарушения функции позвоночника Теория подвывиха Теория репозиции межпозвонковых дисков Ущемление менискоидов Блокирование как рефлекторный феномен Блокирование как нарушение суставной игры Место блокирования в су...

Миф № 2: Чем больше позиций – тем лучше. Многочисленные опросы показывают, что женщины (и даже мужчины) могут гарантированно испытать оргазм только в 1 2 позициях.... Миф № 4: Чем больше времени мужчина ублажает женщину – тем лучше. В большинстве случаев активные фрикции, длящиеся более получаса, бывают для женщины неприятны, иногда даже ...

Синдром расщепленного мозга Психопатология опухолей больших полушарий головного мозга Клинико психопатологические проявления 1. Пароксизмальные психические нарушения 2. Непароксизмальные психические нарушения 3.

Отграниченные изменения Большие слюнные железы 1. Исследование 2. Патологические изменения Послеоперационное ультразвуковое исследование 1. Нормальные послеоперационные изменения 2.

Павлова « Лекции о работе больших полушарий головного мозга ». Ценными пособиями являются изданный Ленинградским университетом «Курс лекций по физиологии высшей нервной деятельности» Э. Айрапетянца, В.