Ароматная диета

Ароматная диета - это, собственно говоря, не диета, а способ обмануть чрезмерно повышенный аппетит, если вы замечаете за собой, что не всегда можете с ним совладать. Исследования показали, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода. Используя это свойство организма, можно легко похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в месяц.

Нужно взять кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогреть на растительном масле и вдыхать пары при первом ощущении голода или за 15 минут до еды. Аппетит заметно снижается.

Если вам понравилась статья поделитесь ссылочко со своими друзьями, они обязательно это оценят:

Категория: Диеты и питание | Добавил: admin (04.06.2011)

Просмотров: 1697 | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]