Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание,
но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кешбек и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать?
Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий,
направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
Ускорение продвижения
Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст,
она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней.
Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
Кушайте лук и будете здоровы - полезные свойства зеленого лука
Зеленый лук можно назвать одной из наиболее полезных овощных культур, в которой содержится множество полезных веществ и микроэлементов, а так же витаминов, необходимых для организма человека. Большинство специалистом сошлись во мнении, что в зеленых перьях лука содержится больше полезных веществ, чем в его корнях, которые мы употребляем практически ежедневно.
Польза зеленого лука проявляется в том, что он препятствует появлению и развитию заболеваний дыхательной системы, а так же он помогает организму в укреплении иммунной системы, что тоже имеет большое значение. С зеленым луком мы сталкиваемся постоянно, он является желанным гостем в любом салате, его добавляют к картофелю, мясу и к горячим блюдам из овощей и грибов, довольно часто зеленый лук является ингредиентом какого-либо зеленого соуса.
Специалисты считают, что польза зеленого лука особое значение имеет для женщин, поскольку, за счет содержания в нем цинка, он помогает избавиться от проблем, связанных с репродукцией, помогает улучшить структуру волос, укрепить ногти. Цинк необходим не только женщина, но и мужчина, естественно, он способствует активизации интимной жизни. Врачи-педиатры рекомендуют родителям добавлять в еду детей зеленый лук, ведь в нем содержится так много аминокислот, антиоксидантов, питательных веществ, без которых развитие ребенка будет невозможным.
Некоторые врачи говорят о том, что употребление любых частей лука в больших количествах может вызвать раздражение стенок желудка и принести организму вред. Но, нужно сказать о том, что польза зеленого лука будет ощутима только при употреблении в умеренных количествах, в таком случае он положительно повлияет на пищеварительные процессы, поспособствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, польза зеленого лука распространяется на людей с ослабленным иммунитетом, его употребление сможет избавить человека от риска появления различных инфекционных и простудных заболеваний. Существуют определенные противопоказания употребления зеленого лука, его нельзя есть при язвенных заболеваниях, при гастрите и при повышенной чувствительности.
Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системы, просто необходимо добавить зеленый лук в свой ежедневный рацион, и возможно вы забудете, кто такой платный кардиолог. Если у вас есть проблемы с кровью, с сердечной мышцой, со стенками сосудов или с кровяным давлением, то употребление в пищу зеленого лука является для вас не рекомендацией, а необходимостью. Кроме того, за счет высокого содержания витамина С, зеленый лук оказывает положительное влияние на состояние десен и зубов.
Если вам понравилась статья поделитесь ссылочко со своими друзьями, они обязательно это оценят:
Форма входа