книги | статьи | тесты
Болезни [30]
Диеты и питание [45]
Лекарства [4]
Беременность [18]
Массаж [5]
Спорт и Фитнес [9]
Секс [8]
Психология [11]
Народная медицина [38]
Витамины [8]
Дети [12]
Зрение [9]
Вирусология [5]
Зубы [7]
Красота и здоровье [41]
Новости медицины [24]
Домашние животные [1]


Форма входа
Логин:
Пароль:

Как избавиться от храпа?

Большинство людей, которые храпят во время сна, могут об этом даже не догадываться. Поэтому об этом можно узнать лишь от наших близких.
Тем не менее, храп является не только проблемой для окружающих, например, для супруга, который спит рядом, но и является большой проблемой для самого человека. Те, кто сильно храпят, не смотря на то, могут высыпаться, все равно чувствовать головные боли, слабость, из-за собственного шума.

Что является причиной того, что человек храпит? Эта проблема вызвана нарушениями в дыхательных путях человека. Сам храп является причиной удушья. Когда человек спит, то мышцы гортани, которые необходимы нам для того, чтобы дыхательные пути были открытыми, настолько расслабляются, что эти дыхательные пути начинают закрываться, а это в свою очередь приводит к удушью. Помимо этого, вред от храпа заключается в том, что у человека могут возникать сильные кровоизлияния, а также сердечные приступы.

Как можно избавиться от этой проблемы?

Чаще всего храп возникает у мужчин. По статистике примерно в 20 раз чаще, чем у женщин. И при этом больше половины тех, кто страдают этим, имеют лишний вес. Именно это становится первостепенной причиной того, что человек начинает задыхаться. Поэтому самый главный способ лечения этой болезни, является уменьшение веса.

Однако если у человека нет проблем с лишним весом, тогда существует более радикальный метод – это хирургическое вмешательство. Поэтому для того, чтобы храп не вредил вашему здоровью, лучше согласиться на эту операцию, для устранения препятствий в дыхательных путях.

Некоторые люди делятся тем, что им помогли народные методы лечения храпа, а также специальные упражнения. Помимо этого, в аптеках продаются специальные капли и лекарства для борьбы с этой проблемой. Среди таких лекарств, существуют специальные масла, для того чтобы парится в ванной.

В любом случае к храпу нельзя относиться легкомысленно. Если вас интересует ваше, здоровье, то первое, что вы можете сделать, так это обратиться к врачу ЛОРУ.

Если вам понравилась статья поделитесь ссылочко со своими друзьями, они обязательно это оценят:

Категория: Народная медицина | Добавил: admin (04.10.2015)
Просмотров: 581 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Copyright AllMedBook.ru © 2010 - 2017 - научная медицинская библиотека
Контакты - Sitemap - Правообладателям - Соглашение
Используются технологии uCoz
Союз образовательных сайтов