Почему болит голова после алкоголя?

Приходят праздники, и значительная часть взрослого населения вспоминает, что такое головная боль после обильных (и не очень) возлияний. Считается, что наиболее распространенной причиной головных болей является именно принятие спиртных напитков, причем независимо от содержания в них алкоголя.

А для людей, «прикладывающихся» к рюмке постоянно, это состояние становится постоянным спутником жизни. Почему после приема алкоголя болит голова? И как можно ее предупредить?

Головная боль – сигнал тревоги

Начнем с того, что алкогольные напитки отрицательно влияют не только на головной мозг. Нарушение работы каждого органа при приеме алкоголя косвенно приводит к появлению головной боли. К примеру, в первую очередь страдает печень: она подвергается огромной нагрузке.

- В результате действия спиртного происходит нарушение выработки печенью глюкозы, которая необходима всему организму. Этот продукт является своеобразным топливом для каждого органа, в том числе и для головного мозга; естественно, что недостаток его отрицательно сказывается на самочувствии человека.
- Кроме того, алкоголь оказывает мочегонное действие: выпивший человек вскоре замечает, что его все чаще тянет в туалет. Это, в свою очередь, вызывает обезвоживание организма. Загустевшая кровь не способна снабдить головной мозг достаточным количеством кислорода; его нехватка отрицательно сказывается на работе всей центральной нервной системы. Недостаток жидкости нарушает работу клеток головного и спинного мозга; ведь продукты переработки спиртных напитков тоже токсичны. Выведение их из организма производится с трудом, сказывается нехватка жидкости и нарушение нормальной работы органов. А это, в свою очередь, приводит к усилению головной боли.
- Кислородное голодание действует на кору головного мозга разрушающе. Несущие кислород к тканям кровяные тельца повреждаются этанолом. Они отмирают, образуют сгустки и закупоривают сосуды мозга. Не получающий необходимого количества кислорода мозг на следующее утро начинает отторгать отмершие клетки, чтобы вывести их из организма с мочой. Внутричерепное давление повышается, – это вызывает боль. Интенсивность головной боли зависит от количества отмерших клеток. Недаром врачи говорят, что после каждого возлияния человек оставляет в туалете часть своего головного мозга; вместо них в мозгу образуются микрорубцы и микроязвы.
- Косвенный эффект алкоголя на общее состояние человека еще и в том, что из этанола, содержащегося в спиртных напитках, продуцируется ацетальдегид. Это вещество оказывает на организм канцерогенное действие, избыток его приводит к тошноте, рвоте, учащению сердцебиения и потливости. Ацетальдегид и этанол усугубляют нарушения в работе сосудов; а их в головном мозге, как известно, великое множество. Происходит отек сосудов, что привносит свою «долю» болезненных ощущений.

Чтобы не болела голова после застолья

Избежать головной боли утром поможет правильное поведение во время застолья. Например, в качестве закуски лучше использовать жирную пищу; можно сочетать ее со сладостями. Это помешает падению уровня глюкозы в крови. Из спиртных напитков лучше выбирать светлые сорта, так как окрашенные напитки и красные вина обладают большей способностью вызывать боль. Наряду с закуской стоит употреблять большое количество безалкогольных напитков – соков, воды, морса; они разбавят спиртное и позволят избежать обезвоживания организма. При соблюдении меры и этих советов можно надеяться, что утро не окажется настолько тяжелым.

Если вам понравилась статья поделитесь ссылочко со своими друзьями, они обязательно это оценят:

Категория: Народная медицина | Добавил: admin (12.01.2013)

Просмотров: 2576 | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]