книги | статьи | тесты
Болезни [30]
Диеты и питание [45]
Лекарства [4]
Беременность [18]
Массаж [5]
Спорт и Фитнес [9]
Секс [8]
Психология [11]
Народная медицина [38]
Витамины [8]
Дети [12]
Зрение [9]
Вирусология [5]
Зубы [7]
Красота и здоровье [41]
Новости медицины [24]
Домашние животные [1]


Форма входа
Логин:
Пароль:

Утренняя гимнастика для женщин. Принципиальны ли занятия с утра?

Утренняя гимнастика недаром называется именно «утренней». Благодаря ей нормально начинают работать защитные механизмы организма. Она позволяет держать себя в форме и сохранять хорошую физическую активность.
Начав утро с гимнастики, человек обеспечивает себе заряд бодрости на целый день. Зарядка улучшает метаболизм и помогает сбросить лишние килограммы. Гарантирует хорошие настроение, на которое внешним факторам уже сложнее повлиять.

Если вам понравилась статья поделитесь ссылочко со своими друзьями, они обязательно это оценят:

Категория: Спорт и Фитнес | Добавил: admin (01.05.2012)
Просмотров: 1179 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Copyright AllMedBook.ru © 2010 - 2017 - научная медицинская библиотека
Контакты - Sitemap - Правообладателям - Соглашение
Используются технологии uCoz
Союз образовательных сайтов