Саймонтон К., Саймонтон С.. Психотерапия рака скачать

РАК И ПСИХИКА
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

1. Главное — «воля к жизни»
2. Первый пациент: удивительный пример
3. Целостный подход к лечению рака
4. Результаты нового подхода
5. Претворение теории в практику

ЧЕЛОВЕК И СИСТЕМА ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЙ

1. Значение индивидуальности больного
2. Неожиданное выздоровление
3. «Спонтанное» затухание болезненных проявлений и эффект плацебо
4. Психосоматическое здоровье

ПРИЧИНЫ РАКА

1. Что такое рак?
2. Из-за чего возникает рак?
3. Иммунная система — естественная защита от болезни

СТРЕСС И БОЛЕЗНЬ

1. Измерение стресса и предсказание болезни
2. Стресс и восприимчивость организма к заболеваниям
3. Некоторые итоги. Снова конкретный человек

РАК, СТРЕСС И ЛИЧНОСТЬ

1. Связь эмоций и рака. История вопроса
2. Психологические данные
3. Примеры из жизни наших пациентов
4. Психологические аспекты заболевания
5. Путь к выздоровлению

ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РАКЕ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ

1. Предопределяющее пророчество
2. Влияние отрицательных социальных установок на рак
3. Формирование положительной системы представлений

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЦЕЛОСТНОЙ МОДЕЛИ ЧЕЛОВЕКА

1. Психофизиологическая модель развития онкологического заболевания
2. Обратный цикл: модель выздоровления

ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ
ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЯ В ДЕЙСТВИИ

1. Коротко о путях к здоровью
2. Выполнение программы здоровья

СОДЕЙСТВИЕ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ

1. История болезни Джона Браунинга
2. История болезни Боба Гилли
3. Как оценить значение событий
4. Определение своей роли в возникновении заболевания
5. Возьмите на себя ответственность за свое здоровье

«ПРЕИМУЩЕСТВА» БОЛЕЗНИ

1. Болезнь как способ разрешения проблем
2. Право на эмоции
3. Определение «преимуществ» заболевания

КАК НАУЧИТЬСЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ И ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ СВОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ

1. Методика релаксации
2. Расслабление и визуализация мысленных образов
3. Процесс создания мысленных образов
4. Применение метода визуализации при других заболеваниях
5. Значение релаксации и визуализации
6. Возможные трудности в работе с воображением

ЗНАЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОБРАЗОВ

1. Критерии эффективности мыслительных образов
2. Трудности в работе с образами
3. Рисунки и их интерпретации
4. Визуализация как способ описания человеческого «я»

ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗАТАЕННЫХ ОБИД

1. Наш опыт работы с затаенными обидами
2. Формирование мысленных образов для преодоления обиды
3. Опыт наших пациентов
4. Понимание глубинных причин обиды

ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

1. Зачем нужно ставить перед собой цели
2. Выбор целей: общие рекомендации
3. Подтверждение поставленных целей с помощью мысленных образов

ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ НАСТАВНИКОМ

1. Примеры из нашей практики
2. Еще один путь к Внутреннему Наставнику
3. Визуализация Внутреннего Наставника

ПРЕОДОЛЕНИЕ БОЛИ

1. Эмоциональные компоненты боли
2. «Награда» за боль. Как научиться не превращать боль в оправдание
3. Способы преодоления боли
4. Работа с мысленными образами для уменьшения боли
5. Удовольствие вместо боли

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

1. По часу три раза в неделю

СТРАХ РЕЦИДИВА БОЛЕЗНИ И СМЕРТИ

1. Рецидив болезни
2. Смерть
3. Из историй пациентов
4. Увидеть свою жизнь и смерть
5. Последствия мысленного переживания процесса умирания и перерождения

ПОДДЕРЖКА СЕМЬИ

1. Понимание чувств больного и своих собственных. Как достичь отношений искренности и поддержки. Поддержка самостоятельности и инициативы больного
2. Поощряйте здоровье, а не болезнь
3. Проблемы длительной болезни
4. Возможность для роста и развития