Регулярно занимайтесь физкультурой 17. Регулярно бывайте на солнце 18. Пейте «печеночный чай» 19. Ежедневная масляная терапия 20. Замените все металлические пломбы и коронки ...

...время для занятий оздоровительными видами физкультуры, среди которых предпочтение отдается бегу, плаванию, теннису. Выбор той или иной формы оздоровления может зависеть от индивидуальных вкусов.

Приступая к занятиям лечебной физкультурой, больному следует выбрать наиболее подходящие комплексы. Начинать следует с самых простых упражнений, затем можно переходить к более сложным.